COLDlindert Schmerzenreduziert Schwellungen und Entzündungen bei Prellungen, Quetschungen, Zerrungen und Beulenbei Zahn- und Kopfschmerzenals Sofortbehandlung und zur TherapieHOTlindert Schmerzenentspannt bei Muskel- oder Gelenkschmerzenhilft bei Muskelverhärtungen und -verspannungenbei MenstruationsbeschwerdenDie Cold Hot Pearls Mini Kompresse begeistert mit fortschrittlicher Perlentechnologie sowie einer angenehmen Vliesauflage auf der Rückseite.Cold Nach etwa einer Stunde Lagerung der Kompresse im Aufbewahrungsbeutel vorgängig im Tiefkühler die kalte Kompresse mit der Comfort-Vlies-Seite auf die zu behandelnde Körperstelle auflegen. Die maximale Anwendungszeit für Kältetherapie beträgt fünf Minuten an einer Stelle.Hot Wickle die Kompresse ohne den Aufbewahrungsbeutel in ein Tuch ein und erwärme sie bei 700 bis 800 Watt für etwa 30 bis maximal 50 Sekunden in der Mikrowelle. Lege die warme Kompresse dann mit der Comfort-Vlies-Seite auf die zu behandelnde Körperstelle. Um noch nicht vollständig ausgekühlte Kompressen wieder zu erwärmen, erhitze sie langsam in Schritten von 5 bis 10 Sekunden bis zur gewünschten Temperatur.COLD Kompresse im Aufbewahrungsbeutel vorgängig im Tiefkühler mindestens 1 Stunde lagernHOT Kompresse ohne Aufbewahrungsbeutel in ein Tuch wickeln und bei 700-800 W für 30 bis maximal 50 Sekunden in der Mikrowelle erwärmenDetailliertere Informationen findest du hier.